עייפות היא לעתים קרובות תוצאה של תנאי עבודה מאומצת, לוח זמנים עבודה סדיר או שעות המורחבת. עייפות במקום העבודה יכולה ליצור או להחמיר תנאי עבודה מסוכנים, ועייפות מתמשכת או חוזרת יכולה לתרום לבעיות בריאותיות. מינהל בטיחות ובריאות תעסוקתית קובע תקנות שנועדו למנוע עייפות עובדים.
שינויי עבודה חריגים או מורחבים
עובדים לעיתים רחוקות להתאים באופן מלא במשמרות לילה או שעות עבודה לא סדירות. OSHA מזהיר כי שינויים חריגים או מורחבת עלולה לגרום לתסמינים כולל עייפות, עצבנות, דיכאון, רגישות מוגברת למחלה. כדי למזער את הסכנות הכרוכות בשעות עבודה ארוכות או חריגות, המנהלים צריכים לספק לעובדים הפסקות וארוחות נוספות. העובדים לא צריכים להיות כפופים שעות עבודה מורחבת יותר מאשר כמה ימים בכל פעם, במיוחד אם העבודה שלהם היא מסים או מסוכנים.
סביבת עבודה
תחנות עבודה מוארות או לא נוחות יכולות לתרום לעייפות בעובדי המשרד. OSHA מזהיר כי בוהק על צגים המחשב מ תאורה מוגזמת עלולה לגרום eyestrain. שולחנות ממוצבים היטב, צגים או כיסאות יכול לתרום הצוואר והגב בחזרה. עובדי משרד צריכים להניח תנוחה זקופה או שכיבה נוחה בזמן העבודה שלהם כדי למנוע עייפות.
עובדי משאיות ועובדי תחבורה
בגלל עייפות מספקת סכנות מסוימות לנהגים ועובדי תחבורה אחרים, משרד התחבורה של ארה"ב יש הנהיגה שעות שירות תקנות. נהגים מסחריים צריכים לזכור כי עייפות היא סכנה מתמשכת ואחד הגורמים המובילים של ההרוגים על הכביש. עם זאת, כמה טכנולוגיות חדשות, כולל לפקח wristbands ו היגוי מרכז יכול לעזור לנהגים מסחריים למנוע תאונות הקשורות עייפות.
