"מי הזיז את הגבינה שלי?", ספרו של ספנסר ג'ונסון משנת 1998, משתמש בגבינה כמטאפורה כדי לבחון עד כמה אנשים שונים מתמודדים עם שינוי. הסיפור נעשה שימוש מאז על ידי עסקים כדי לסייע לעובדים כתובת שינוי ומתח. למעשה, מחלקת העבודה של ארצות הברית מפרטת את הספר הזה כמי שעוצב באמריקה. הפעילויות הנפוצות ביותר מלמדות על השתקפות, דיון ושינוי.
רשימת האתגרים העבר
רעיון אחד מתוך הספר הוא להפוך את הצרות ליתרון אישי. כדי להתחיל, לחלק קבוצה גדולה לזוגות. לתת לכל אדם כרטיס אינדקס ולשאול כל אחד מהם רשימת האתגרים האישיים שהם התגברו בעבר. זוגות ואז להחליף כרטיסי. פעילות זו נועדה לסייע לכל אחד להכיר בכך שכל אחד אחר מתמודד עם שינוי. שאל את כל אדם כדי לקבוע איזה אופי מתוך הספר שאליו הם מתייחסים ביותר. אתה עשוי לגלות כי רוב האנשים מתנהגים בדיוק כמו Hem, אשר מתנגד ונמנע שינוי, אבל רוצה להתנהג יותר כמו הו, מי מתמודד עם זה ולומד מן הנסיבות החדשות.
קבל שינויים
שאל קבוצה גדולה לחשוב על פעמים רבות שינוי גדול להתרחש בחייהם. צור רשימה של אלה. לאחר מכן, לשאול את הקבוצה לחשוב על פעמים כאשר הם מודאגים לגבי שינוי זה עומד להתרחש. יצירת רשימה של דרכים להתמודד עם השינויים הממשמש ובא ולסווג את הדרכים האלה חיובי או שלילי. תווית בכל דרך כאסטרטגיה אחת הדמויות של הספר היה מאומץ.
דחה גמישות
תחושה חזקה של גמישות וגמישות מבדילה כיצד Hee והו מתייחסים ללחץ השינוי. כדי להדגים זאת, להפיץ עיפרון מנקה צינור לכל אדם. להראות איך עיפרון לא יכול להתכופף ולנהל משא ומתן דרך מבוך באופן ניקוי צינור יכול. התחל דיון בקבוצה על איך אתה יכול להתמודד עם בעיות מורכבות לתקן אותם או לפחות להסתגל למצב.
ביטוי מוראל
כדי לסייע למשתתפי הסדנה להפגין הבנה של הכרת "הכתיבה על הקיר", יש להם ליצור ציור קיר של גרסאות חדשות של משפטים מתוך הספר. הפוך את הביטויים האלה מתייחסים חוויות אמיתיות. ההכרה בכך שניתן לטפל באופן חיובי באופן חיובי עשויה לסייע לאנשים לעבור תקופות קשות של אתגרים אישיים, מהפך ארגוני והמשך אי-ודאות. לדוגמה, Hewlett-Packard ממליצה לעובדים שאבדו את עבודתם לקרוא את הספר הזה כדי להתכונן לשינוי.
