תיאוריות המוטיבציה הן רבות ויכולות להיות מורכבות למדי. המוטיבציה מנסה להסביר מדוע אנשים עושים מה שהם עושים ומה הם מצפים לעשות את הדברים האלה. נושאים ומשתנים כוללים הבטחות לגמול, תחושת סיפוק, צמיחה אישית וזמן מושקע. תיאוריות של מוטיבציה יכולות לנוע בין המניעים הספציפיים למשימה לסגנון חיים שלם.
צרכים שנרכשו
אנשים תחת מודל זה הם מוטיבציה להשלים משימות כי הם מחפשים משהו. חלקם מחפשים כוח, כמה ידידות, הישגים אחרים. לא משנה מה המטרה, מה שחשוב הוא כי המשימות הן אמצעים סוף גדול יותר, וכי הסוף הוא חיצוני לעושה.
מוטיבציה חיצונית
בדומה לתיאוריית הצרכים הנרכשת, המוטיבציה החיצונית נוגעת לסחורות הקיימות מחוץ לעושה. המוטיבציה החיצונית אינה נוגעת לקצות הפעולה, כמו צרכים שנרכשו, אך היא גורסת כי תמריצים לפעולה באים מדברים אחרים, כגון הבוסים, ההבטחה לכסף או לתמריצים אחרים. זהו מודל פשוט מאוד, כי אנשים עושים דברים כי הם רוצים rewards או פחד העונש.
מוטיבציה פנימית
זוהי גישה מורכבת יותר למוטיבציה בכך שהטובין שיש להם מהשלמת משימה הם פנימיים. בדרך כלל, מוצרים פנימיים כאלה הם רגשות של סיפוק או תחושה כללית של יכולת. עבור אנשים כאלה, מוטיבציה לא צריך להיות מאולץ, אבל נובע באופן טבעי מן החוקה הפנימית של האדם. אתה יכול לומר כי השמחה של תחביבים נובע מוטיבציה פנימית.
מודל השקעות
אנשים מקל עם משימות כי הם כבר השקיעו זמן ואולי כסף זה. במקרה זה, זה הפחד של בזבוז זמן ומאמץ שמניע את האדם קדימה. יש אנשים שנותרו במשימה, במערכת יחסים או בעמדה, משום שהם כבר עבדו כל כך קשה בשביל זה, ורוצים לראות אותה הביאה לפועל.
אפקט התקדמות
זאת בדומה למודל ההשקעות, אך מתמקדת בקיומה של התקדמות מוחשית. כאשר אתה רואה התקדמות נעשית, יש לך יותר תמריץ להישאר עם הפרויקט ולראות את זה דרך. התקדמות היא סוג של טוב פנימי המבוסס סביב שביעות רצון וכשירות.
פסיכולוגיה חיובית
זוהי תיאוריה הוליסטית של מוטיבציה. היא מתמקדת ברעיון כי ביצוע העבודה שלך טוב יביא אושר וסיפוק. שלא כמו כל תיאוריות אחרות של מוטיבציה, זה לא עוסק במשימות ספציפיות, אבל עם כל החיים שלך ואת תחושת המטרה. המטרה האולטימטיבית היא חיים טובים ומשמעותיים המבוססים על הצלחה (מוגדרים היטב). סוג זה של הצלחה הוא הביא דרך השלמת עקבית של משימות, עבודה קשה ותחושה כללית של יכולת אישית.
