סביבת המשרד טיפוסי יש מכשירים חשמליים רבים, כולל מדפסות, מחשבים, נורות פלואורסצנט, טלפונים סלולריים, Wi-Fi, מיקרוגל וטלוויזיות. התקנים אלה יש שדה בלתי נראה של אנרגיה המקיפים אותם, המכונה שדה אלקטרומגנטי (EMF). חלק מהמקורות אומרים שהשדה הזה יכול להשפיע על תהליכים חשמליים וביוכימיים אנושיים ולפגוע בהם, מתפקוד הלב והמוח ועד למערכת העצבים ולתפקודי העיכול, שיכולים לגרום לתרופות או לתרום לה. יש מחקר התומך בפועל של הארקה, הידוע גם בשם הארקה, כדרך פוטנציאלית כדי להפחית את ההשפעות של חשיפה אלה שדות אלקטרומגנטיים.
הגדרת האתחול
הארקה, או הארקה, במובן הפשוט ביותר שלה מייצג שיטה של מערכת להנחות כמויות פוטנציאליות של חשמל למקור בטוח, כגון כדור הארץ. הרעיון מאחורי ההארקה הוא כי חיובים חשמליים להצטבר בגוף האדם ללא שחרור כי אנשים קיימים בסביבות עם מכשירים אלקטרוניים רבים בבית ובמשרד. רוב האנשים לובשים נעליים כל הזמן, ללכת על רצפות מכוסה ולא לבוא במגע עם כדור הארץ או מקור הארקה, כך זה שומר את המטען החשמלי לכודים בתוך גופם, גרימת דלקת פנימית ומגוון של בעיות בריאותיות אחרות.
פוטנציאל בריאות היתרונות
בסביבת המשרד, פרודוקטיביות נמוכה של העובדים, היעדרות ומחלות הן עלויות אמיתיות ועלולות להשפיע באופן משמעותי על הצלחת החברה. כאשר העובדים מרגישים טוב יותר, הם עובדים טוב יותר ופרודוקטיבי יותר. מתן אזורי מעבר לחוף וחינוך עובדים על היתרונות הבריאותיים של הארקה עשויים לעזור להם לחוות הקלה במתחים, שינה טובה יותר, כאבים מופחתים, ריפוי מהיר יותר ופחות דלקת בגוף.
מחקרים רפואיים ציינו את היתרונות של הארקה. לדוגמה, מחקר אחד ב "Journal of Alternative and משלים רפואה" הראה כי הארקה הגוף של אחד על כדור הארץ בזמן שינה מציעה יתרונות כגון קורטיזול מופחת, שינה משופר, וכן מופחת כאב ומתח.
מחקר נוסף, שפורסם ב "Journal of Inflammation Research", קובע כי הארקה מפחית או מונע את הסימפטומים של דלקת, כולל נפיחות, עור מחומם, אדמומיות, כאב ואובדן תפקוד. אחת הדרכים הקלות ביותר לנצל את הארקה ולהשיג הטבות אלה היא על ידי בעיטת הנעליים שלך והליכה על חוף חולי או אזור דשא, או לעבוד עם לכלוך בגינה.
סיכוני הארקה
בעוד שתומכי הארכובה ממליצים להוריד את הנעליים בעלות סוליות הגומי אל הקרקע, מקורות אחרים אומרים שהולכים יחפים וממנעים מחצלות גומי חושפים אותך לאפשרות של התחשמלות. עבור כל עובד בסביבה עם הרבה ungrounded, חשמל לא מסוכך, הארקה עצמך יכול להוכיח מסוכן שכן הגוף שלך יהיה הנתיב הקצר ביותר עבור שדות חשמליים מחפש נתיב בחזרה אל הקרקע. אם במקרה אתה בא במגע עם חוט חי, אתה תהיה חלק מעגל חשמלי, על הסיכון של להיות המום.
המושג בפעולה
צורה אחת של הארקה כי הוא כבר בשימוש במקום העבודה הוא עבור עובדים עם אלקטרוניקה, אם כי טופס זה אינו כולל הליכה יחפה בחוץ. הארקה מונעת מעובדים אלה להרים חשמל סטטי הנובע מהליכה בסביבות משרדיות שטיח, דבר שעלול להזיק לרכיבים חשמליים עדינים. עובדים אלה משתמשים במוצרים כגון רצועות יד אנטי סטטי כדי למנוע העברה בשוגג של חשמל סטטי, המכונה פריקה אלקטרוסטטית, על ציוד חשמלי רגיש כמו מחשבים.
